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“我爱我”这是门大学问——5·25主题活动带领同学们关注心理健

发布日期:2022-05-08 21:42   来源:未知   阅读:

  生活中,有开怀大笑的时刻,有会悲伤难过的场景,也会有生气愤怒的瞬间。同学们,你们会管理自己的情绪吗?你关注过心理健康吗?5月25日心理健康日前后,新世纪学校和崂山新世纪学校都围绕主题,开展了不同形式的活动,号召同学们:关爱自我、了解自我、接纳自己。

  你看,在新世纪学校的升旗仪式上,三年级三班就进行了“珍爱生命 呵护心灵”的班级风采展示,这也拉开了2019年青岛新世纪学校心理健康节的序幕。

  如果有一列时间列车即将发车,它可以给你捎去一封写给未来的信,你想跟2020年5月25日的自己说些什么?新世纪学校邀请孩子们给未来的自己写一封信,可以是画画、愿望、计划、目标、故事……用所有你喜欢的方式,对未来的自己说一声:请多关照。

  结合心理健康节,新世纪学校还通过长颈鹿先生信箱来信预约的方式,让孩子们参加沙盘体验。另外,长颈鹿之家联合学校话剧社团——“一人一故事剧团”,录制微视频《我们的情绪——喜、怒、哀、惧》,让孩子们了解我们的基本情绪,这也是接纳情绪、管理情绪的第一步。

  5月初,崂山新世纪学校就启动了心理健康月。在启动仪式上,专职心理健康教师王嘉雯老师与三·四中队的同学们共同展示了心理剧《我脑袋中的它们》,通过主人公小丽和她的五位动物朋友的生活,形象地展现出脑袋中的想法对我们行为的影响。现场,还向全校师生发出倡议:让身体和心灵保持在活跃的状态,试着去寻找身边的快乐;和朋友倾诉,不仅是分享快乐,更要勇敢诉说忧愁;不要总是批评或者责备他人,因为你要明白,有时需要改变的并不是别人而是自己……

  根据学生的心理年龄特点,崂山新世纪学校组织了丰富的主题活动。比如,组织同学观看电影,三年级的《头脑特工队》、四年级的《奇迹男孩》……一幅幅生动的画面,一段段感人的对话,一个个典型的案例,让同学们深受震撼;组织五年级开展主题交流会,会后同学们还完成了心理手抄报;开展心理活动课,专职心理健康教育老师利用曼陀罗绘画、团体辅导、OH卡牌、绘画辅导等形式,带领学生体会生命的珍贵、生活的快乐和成长的美好。

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